ویژه
دوره سیستم هورمونی
3,800,000 تومان
پروژه Hormone System | سیستم هورمونی (LIMA)
این پروژه یک آموزش عمیق برای شناخت عملکرد هورمون‌ها و تأثیر مستقیم آن‌ها بر بدن، پوست و سبک زندگی است. هدف این پروژه درک ریشه‌ای مشکلاتی است که در ظاهر پوست دیده می‌شود اما منشأ آن در سیستم هورمونی بدن است.
مناسب چه کسانی است؟
- جوش‌های مقاوم و مداوم داری
- مشکلات هورمونی مثل PCOS یا تیروئید داری
- انرژی پایین یا استرس مزمن تجربه می‌کنی
- چرخه بدنی یا پریود نامنظم داری
- حس می‌کنی مشکل فقط پوستی نیست و ریشه‌ای‌تره
در این پروژه یاد می‌گیری:
- شناخت هورمون‌ها و نقش آن‌ها در بدن
- آشنایی با غدد اصلی بدن (هیپوتالاموس، هیپوفیز، تیروئید، آدرنال، تخمدان، بیضه، پانکراس)
- محورهای هورمونی مهم مرتبط با پوست (استرس، انسولین، آندروژن، استروژن/پروژسترون، خواب)
- ارتباط هورمون‌ها با آکنه، لک، ریزش مو و التهاب
- تأثیر سبک زندگی بر تعادل هورمونی
- بیماری‌های شایع هورمونی (PCOS، مقاومت انسولینی، تیروئید، کورتیزول)
- زمان و تحلیل آزمایش‌های هورمونی
- تنظیم هورمون‌ها از طریق سبک زندگی، تغذیه، خواب و مدیریت استرس
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.